Richard Bandler, L’un des créateurs de la PNL dit :

« Quand nous avons créé l’expression « Programmation Neuro Linguistique », beaucoup nous ont dit :
– Ça fait un peu contrôle du cerveau.
Comme si c’était mal… J’ai répondu :
– Oui, bien sûr, si vous ne commencez pas à contrôler et utiliser votre cerveau, vous laisserez le hasard décider pour vous…
En fait, nous mettons au point des moyens d’apprendre à utiliser leur cerveau. »

Les 3 objectifs de la PNL : 

• Analyse et reproduction de l’excellence humaine
• Modélisation et intégration de nouveaux comportements
• Sensibilisation aux relations avec soi, les autres et au monde

Nous te souhaitons une belle découverte ! 

Découvre les préceptes de la Programmation Neuro Linguistique, en détails.

Se construire une vie sur mesure.
Cet épisode va te faire découvrir les 4 points essentiels et leur exploitation pour créer la vie que tu souhaites.
Ils sont importants pour la compréhension de tes besoins et de ton fonctionnement émotionnel et comportemental.

• Les importants (les valeurs)
• Le futur (la vision)
• L’énergie (les états internes)
• Les relations (la communication avec toi-même et les autres)

Tu découvriras pourquoi, en étant dans un mode réactif ou un mode proactif, nous pouvons être dans la perte ou le gain.
Réécoute plusieurs fois cet épisode, pour bien intégrer ces 4 points afin de construire une vie sur mesure.

Prends ta vie en main en découvrant chaque domaine de ta vie, important pour toi.
L’épisode suivant te permettra de déterminer tes objectifs dans chacun de ces domaines.

Dans le prochain épisode, tu découvriras la première technique du Base, l’objectif en 5 points !

Préciser tes résultats, donner plus de sens à tes objectifs, identifier les comportements à changer et trouver le meilleur de ton énergie intérieure, voilà ce que tu vas apprendre dans cet épisode avec la première technique du Base PNL, l’objectif en 5 points. 

• Prendre conscience du résultat en visualisant l’objectif atteint.
• Prendre conscience des conséquences qu’entrainera l’atteinte de ton objectif.
• Prendre conscience des bénéfices pour toi et ton environnement (les alliances)
• Prendre conscience des comportements, des premiers petits pas, à mettre en place pour atteindre ton objectif
• Prendre conscience de l’énergie, soit tes états émotionnels internes.

Découvre les 7 éléments qui vont le plus conditionner la qualité de
 ton énergie personnelle. Du plan physique au plan spirituel, notre énergie est à la base de tout.

Quels sont les 7 facteurs les plus déterminants pour accroitre ton niveau d’énergie ?

Exprimées verbalement ou non verbalement, les marques d’attentions font probablement partie des leviers les plus déterminants de notre développement.

Depuis notre plus tendre enfance, ces marques d’attentions ont forgé la personne que nous sommes devenues. Chaque jour, tes interactions vont contribuer soit à te limiter, soit à te faire grandir.

Prendre conscience et expérimenter l’impact qu’ont ses marques d’attention est une étape décisive dans ton parcours d’évolution personnelle.

Ancrer, c’est utiliser un déclencheur kinesthésique, c’est-à-dire physique, sensoriel, qui nous permettra d’avoir accès à l’état ressource, aussi souvent que nous le souhaitons.

Quand tu penses à ta vie en général, as-tu un état interne positif auquel tu aimerais avoir accès instantanément quand tu en as besoin ?

Ressens, la grande différence d’y avoir accès instantanément ?

L’objectif de l’auto-ancrage est de retrouver et renforcer un état ressource émotionnel (état interne) positif facile à activer instantanément.

L’objectif de la préparation mentale est de se préparer en 5 étapes simples, que ce soit pour un examen, un entretien, une compétition, une
 situation professionnelle importante, à donner le meilleur de soi-même en combinant
 l’objectif et l’ancrage dans une seule et même technique.

Très utile en 
complément de l’objectif en 5 points.