Lorsque vous êtes confronté à une forte déception, c’est que vous aviez des attentes importantes envers une personne ou une situation et que les choses ne se sont pas déroulées comme vous le souhaitiez.

La relation avec la personne qui vous a déçu devient plus difficile, puisque vous avez l’impression qu’elle vous a laissé tomber, qu’elle ne vous apprécie plus. Vous attribuez donc, à l’environnement, le pouvoir de vous décevoir.

Pour vous libérer de cette déception, accueillez déjà ce sentiment et cette situation. Puis, demandez-vous s’il existe un cadeau caché derrière cet évènement qui peut vous permettre de grandir.

Il convient ensuite de sortir de toute critique, de vous-même ou de l’autre. Demandez-vous pour quelle raison cette personne a changé de projet.

Vous avez, certes, subi une perte sur le court terme, mais votre manière d’interpréter la situation fera toute la différence.

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