« J’en ai marre ! Rien ne va ! Pourquoi ça n’arrive qu’à moi ? »
La plainte reste la meilleure façon de rendre votre vie malheureuse.
En vous plaignant et en critiquant votre environnement, vous ne vous sentez pas responsable de ce qu’il se passe.
Il est aussi très simple de vous dévaloriser, puisque cette attitude ne demande aucune once de responsabilité.
Tous ces comportements entretiennent le terrain des lamentations. Votre mental et vos émotions n’apparaissent également pas bénéfiques pour vous.
Il est donc urgent de changer, en arrêtant déjà de rejeter la faute sur les autres. Même si vous n’êtes pas forcément la cause du problème, demandez-vous comment vous y participez et si vous pouvez modifier quelque chose à cette situation.
Puis, interrogez-vous sur la situation problématique: qu’est-ce qui, dans cet événement, pourrait vous faire grandir ? Ainsi, vous ressentirez de la gratitude pour cette situation.
C’est vous qui décidez de ce que vous voulez sentir intérieurement, et ce, quoiqu’il se passe à l’extérieur.
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