Dans cet épisode, je t’explique comment deviner les pensées de quelqu’un grâce aux mouvements de ses yeux !
Après tout, ce n’est pas moi qui le dit : « les yeux sont le miroir de l’âme ».
Le mouvement des yeux est un outil de communication non-verbale très utile.Tu vas vite découvrir qu’il te donne de l’information sur la manière dont ton cerveau est en train de fonctionner.
Dit moi en commentaires ce que tu en as pensé !
 
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As-tu déjà vécu une situation dans laquelle tu te sentais presque invisible face à une autre personne ou un groupe ?
Que ce soit un leader charismatique, un parent imposant, un ami qui rassemble spontanément du monde autour de lui… il n’est pas toujours facile d’interagir aisément avec certaines personnes et de prendre sa place.
Il est cependant possible d’équilibrer cette relation et c’est ce que je te propose de découvrir dans cette vidéo !
Dit moi en commentaires si cette vidéo t’auras aidé à prendre le lead et à toi aussi, devenir quelqu’un qui prend le lead.
 
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Qu’est-ce qui a profondément changé ma vie ?
C’est tout simplement lorsque j’ai vraiment pris conscience que je n’avais qu’une vie, et que j’ai commencé ma deuxième vie.
Et vous alors qu’est-ce qui vous fait vibrer ? Que tirez-vous comme apprentissage dans ce que vous êtes en train de vivre ?
Dans votre vie actuelle, que pouvez-vous élaguer ou au contraire, privilégier ? Qu’est-ce qui va être le plus nourrissant pour vous à moyen et long terme, et aussi le plus impactant pour les autres dans la direction dans laquelle vous souhaitez les accompagner ?
Autour de cette vidéo j’aborde toutes ces questions de vivre pleinement et de changements profonds de vie et de conscience. J’espère qu’elle vous plaira et vous aidera !
 
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Un propos qui vous a blessé ne cesse de revenir dans votre esprit et vous affecte encore ? Que pouvez-vous accomplir avec votre cerveau, en quelques étapes, pour transformer cet état en quelque chose de bien plus bénéfique pour vous ?
Il convient déjà d’identifier le souvenir désagréable. Cela peut être une altercation avec quelqu’un d’autre. Votre conjoint, votre collègue, un ami, etc. Retrouvez le moment où cela s’est passé et quand. Il est très important de localiser cet évènement dans le temps et dans l’espace. Fermez les yeux pour vous aider à vous en rappeler.
Ensuite, tentez d’entendre la voix de la personne vous ayant blessé. Est-ce que cette voix provient de votre droite, de votre gauche, de devant, de derrière ? Où la localisez-vous précisément ?
Et est-ce que cette voix est plutôt rapide ou lente ? Forte ou faible ? En fait, décrivez, dans les moindres détails, celle-ci.
Inspirez en continuant de fermer les yeux et demandez-vous à quel degré cette émotion vous affecte sur une échelle de 10. Par exemple, 3, 5, 8.
Continuez à entendre cette voix et imaginez-vous que la personne vous dit exactement la même chose, mais avec la bouche remplie de pop-corn.
Constatez-vous maintenant une différence dans vos ressentis ? À quel niveau de l’échelle vous trouvez-vous dorénavant ?
Et si votre niveau se trouve toujours supérieur à 1 ou 2, n’hésitez pas à réécouter cette voix, mais cette fois, en l’accélérant ou en la ralentissant. En la montant dans les aigus ou en la faisant descendre dans les tons graves.
Vous verrez qu’en jouant, non pas avec le contenu, mais avec la manière dont vous entendez cette voix, votre système nerveux va neutraliser la sensation qui était associée à ce souvenir.
Expérimentez et voyez maintenant ce que cela donne. Le cerveau possède, en effet, des ressources inimaginables.
 
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Impossible d’exprimer vos émotions en public ?
Dire une chose émouvante, pleurer de tristesse ou pendant que vous regardez un film… c’est impossible pour vous devant des personnes que vous ne connaissez pas ou même, en présence de vos proches ?
Cela veut souvent dire qu’il existe un blocage en vous. Vos émotions représentent un danger pour votre inconscient, alors vous vous bloquez de l’intérieur.
A travers cette vidéo, je vous propose de comprendre ce qu’il se passe et de résoudre ce problème qui peut gâcher la vie au quotidien.
Ce n’est pas toujours facile mais en vous exerçant les choses vont nettement s’améliorer !
 
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Si tout va bien dans votre vie, vous vous demandez sans doute pourquoi vous feriez de la PNL. En fait, vous pensez peut-être que la PNL ne peut aider que les personnes en souffrance et avez donc l’impression que cela n’est pas fait pour vous et ne vous concerne pas.
Effectivement, votre job et vos relations vous nourrissent. Votre santé est plutôt bonne. Financièrement, tout va bien. La relation que vous entretenez avec votre environnement apparaît très satisfaisante. Vous vous trouvez dans une dynamique de croissance. Dans ce cas, pourquoi aller plus loin ? Pour vous, c’est inutile.
En réalité, la PNL ne sert pas qu’à aller mieux dans sa vie. Elle permet également de se développer et d’avoir un réel impact sur le monde.
En effet, au-delà d’aller bien, vous pouvez aussi vous demander ce que vous pouvez apporter à vos semblables. Effectivement, tout le monde aime se sentir utile, c’est humain. Vous remarquerez d’ailleurs que quand vous allez bien, la notion de services aux autres va devenir de plus en plus essentielle pour vous. Vous souhaiterez de vous-même vous occuper de votre prochain.
Demandez-vous ainsi comment vous pouvez jouer votre part sur cette planète de façon plus considérable. Quel sens pouvez-vous donner à votre famille, votre couple, votre travail ou tout autre domaine qui semble plus nourrissant pour votre environnement. Qui servirait une cause bien plus importante.
Agir de la sorte vous permettra d’entreprendre quelque chose de nouveau en termes de contribution sociale, professionnelle, familiale, etc.
Si votre existence peut servir différentes causes et d’autres personnes, il est fort probable, voire même certain, que votre vie va s’embellir encore plus.
Posez-vous donc la question suivante : que pouvez-vous accomplir de plus pour ce monde ?
 
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Il existe 4 paliers à l’égo :
La dépendance. C’est lorsque nous dépendons de notre environnement et espérons qu’il réponde à nos besoins, comme quand nous étions petits. 
La contre-dépendance arrive lorsque nous grandissons et que nous nous rebellons contre cette dépendance. Il s’agit notamment de la période de l’adolescence, où l’égo prend une grande place.
L’indépendance, où nous figurons dans la croissance. Nous expérimentons le plaisir de la liberté. L’égo reste encore très important dans cette phase, car nous nous comparons beaucoup aux autres. 
L’Interdépendance, où l’égo se calme, car nous n’avons plus peur de perdre notre autonomie. Nous nous ouvrons à des points de vue différents. Nous coconstruisons le monde avec autrui et nos différences deviennent des richesses.
L’égo n’a en finalité pas disparu, mais s’ouvre à quelque chose de plus grand que nous.
 
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Le sentiment de mal-être s’installe progressivement. Il s’agit du sentiment profond de ne pas être très heureux, de par une vie pas très stimulante.
Vous jugez, avez une perception de l’existence négative et ressentez beaucoup de colère, d’injustice et de tristesse. Cet état impacte également votre entourage.
La première étape pour sortir de cette situation demeure d’accueillir ces moments de morosité : vous avez le droit de vous sentir mal.
Ensuite, demandez-vous comment vous avez entretenu votre mal-être. Par votre discours interne ? Une mauvaise hygiène de vie ? Des relations non stimulantes ?
Enfin, passez à l’action pour améliorer votre état. Bien sûr, agir ne va pas être facile. En effet, votre cerveau préfère un inconfort connu qu’un confort inconnu !
Cependant, tant que vous attribuerez à votre environnement les causes de votre malheur, vous n’avancerez pas. En prenant votre vie en main, vous allez retrouver du plaisir.
 
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Pardonner est un acte généreux, un don que l’on fait à l’autre. Nous pardonnons ce qui n’a pas semblé correct envers nous, et faisons le deuil de cet évènement.
Il faut comprendre qu’aucune situation n’est bonne ou mauvaise. Tout apparaît juste et à sa place. En acceptant cette idée, qu’avez-vous donc à pardonner ? En effet, une situation, même si elle représente une grande source de contrainte pour vous, peut vous aider à développer de grandes ressources.
En pardonnant, vous pouvez apprendre, grandir et tirer des enseignements sur une situation.
Il est également très important de vous pardonner à vous-même, d’accepter de ne pas avoir été à la hauteur d’une situation.
Rappelez-vous que la vie a mis sur votre chemin un évènement qui peut vous permettre d’évoluer.
 
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