9. L’auto-ancrage – Explication
Quand tu penses à ta vie en général, as-tu un état interne positif auquel tu aimerais avoir accès instantanément quand tu en as besoin ?
Ressens, la grande différence d’y avoir accès instantanément ?
L’objectif de l’auto-ancrage est de retrouver et renforcer un état ressource émotionnel (état interne) positif facile à activer instantanément.