Environ 20 à 30% des personnes en France, souffrent actuellement d’allergies… le saviez-vous ?
Plus fou encore, la PNL est capable de traiter certains cas d’allergies. Je parie que ça, vous ne le saviez pas !Le cerveau est en effet capable de merveilles et nous le découvrons encore à travers cet épisode de podcast  
Prêt à décourir si vous pouvez traiter vos allergies ?
Cliquez sur play et laissez-vous guider !
 

Prêt à hacker les mécanismes de votre cerveau pour booster votre productivité ?
Dans cet épisode découvrez des techniques puissantes pour contourner les pièges de la procrastination et libérer une énergie créative inépuisable.
Fini les remords et les « je le ferai plus tard ». On plonge dans l’action immédiate, avec des conseils pratiques, des exercices simples et des stratégies éprouvées. Vous voulez transformer votre vie dès maintenant ? C’est le moment !
Ne ratez pas cette opportunité de reprendre le contrôle de votre temps et de vos projets. C’est le moment de devenir le maître de votre propre jeu mental.
Abonnez-vous pour avoir accès chaque semaine à des contenus captivants comme celui là !

Ravi de vous retrouver pour découvrir ensemble des stratégies pratiques pour dire adieu aux mauvaises habitudes qui nous empechent d’évoluer dans certains aspects de nos vies.
Ensemble identifions ces comportements néfastes et surtout, comprenons comment les remplacer par des habitudes positives. Que vous cherchiez à booster votre productivité, à améliorer votre bien-être ou à atteindre vos objectifs, cet épisode est votre guide ultime vers un changement durable !
Préparez-vous à libérer votre potentiel, à surpasser les obstacles et à construire une vie alignée avec vos aspirations. Des conseils concrets, des anecdotes inspirantes, et une bonne dose de motivation vous attendent.
Rejoignez nous, si vous êtes prêts à prendre le contrôle de votre vie et à mettre au placard ces habitudes qui ne vous servent plus.
Abonnez-vous pour ne rien manquer de nos futurs épisodes !

Les dépendances, qu’elles soient liées à la cigarette, à la nourriture, à la technologie, ou à d’autres comportements en tous genres, peuvent sembler insurmontables. Vous avez déjà essayé une fois, deux fois, trois fois… en vain rien n’a vraiment marché.
Avec des conseils pratiques, des témoignages éclairants et une approche PNL, vous découvrirez comment reprendre le contrôle, comprendre les mecanismes de la dépendance et vous construire une vie épanouissante, sans blocages et addictions.Prêt à prendre le chemin de la liberté ? Cliquez sur play et laissez-vous guider pour redevenir le maître de votre destin.
Partagez cet épisode avec ceux qui ont également besoin d’un coup de pouce !

Saviez-vous que la plupart des conflits, des divorces et des problèmes familiaux trouvent leur origine dans une communication défaillante ? Dans cet épisode, nous allons plonger au cœur de cette problématique cruciale et vous dévoiler les clés pour utiliser les mots à leur plein potentiel, afin de créer des liens plus forts et plus durables.
Vous apprendrez comment exprimer vos émotions, vos besoins et vos attentes de manière claire et bienveillante. Nous aborderons également les techniques pour écouter activement et comprendre véritablement ce que l’autre souhaite partager.
Ne sous-estimez jamais le pouvoir des mots. Ils peuvent être à la fois des armes de destruction massive ou des outils de construction et d’harmonie. C’est le moment de révéler leur plein potentiel dans votre vie personnelle et professionnelle ! 

Êtes-vous prêt à dire adieu à vos peurs et phobies pour de bon ?
Dans cet épisode, nous allons décortiquer les mécanismes qui alimentent nos phobies, comprendre comment elles se forment, et surtout, découvrir les stratégies puissantes pour les surmonter avec la PNL. 
Que vous ayez peur des araignées, des avions, ou de parler en public, que vos peurs soient grandes ou petites… Apprenez à réécrire votre relation avec la peur et à vivre une vie sans limite ! 
Ne manquez pas cet épisode qui pourrait marquer un tournant dans votre cheminement personnel. Ensemble, nous pouvons libérer le potentiel qui sommeille en chacun de nous.
Abonnez-vous et partagez ce podcast avec ceux qui pourraient en avoir besoin. 

️ Bonjour à tous, ravi de vous retrouver pour un nouvel épisode du podcast « Mon petit pas du MOI ». Accrochez-vous, car cette semaine, nous allons explorer un sujet qui va révolutionner votre perspective sur le stress.
Le stress, cette émotion que nous cherchons souvent à éviter à tout prix, pourrait bien s’avérer être le compagnon inattendu qui vous propulse vers de nouveaux sommets. Dans cet épisode, nous allons démystifier les idées reçues et vous dévoiler les secrets pour transformer le stress en véritable levier de réussite.
Vous découvrirez comment canaliser cette énergie souvent mal comprise pour gagner en focus, en créativité et en productivité. Des témoignages inspirants et des conseils pratiques vous guideront vers une nouvelle approche du stress, qui vous permettra de briller dans tous les domaines de votre vie.
Ne manquez pas cet épisode qui pourrait bien changer la donne pour vous, vos projets et vos ambitions !
Prêts à faire du stress votre allié ? C’est par ici que ça se passe ! Appuyez sur play et laissez-vous emporter vers une nouvelle dimension de performance et d’épanouissement.
Abonnez-vous si ce n’est pas déjà fait et partagez largement pour que vos proches puissent également bénéficier de ces précieuses clés.

Souvent, vouloir tout contrôler dénote un manque de confiance en soi.

La confiance en soi permet de se positionner à l’égard de soi-même, de ses ressentis, mais également à l’égard des autres. En effet, difficile de s’épanouir si nous pensons que notre environnement est juste là pour nous juger.

Il peut donc y avoir une difficulté à rayonner.

La confiance est la capacité que nous ressentons à maîtriser un processus. Il existe une dimension émotionnelle et une dimension en rapport avec les expériences que nous avons déjà vécues dans un domaine.

Si nous avons vécu des expériences positives, notre confiance en soi augmentera. À l’inverse, nous risquons de la perdre.

La perte de confiance se vit également au travers du discours que nous nous tenons. Si nous vivons un échec et que nous en tirons des enseignements, notre confiance en nous ne va pas baisser. Ce discours joue fortement sur les ressentis que nous avons.